しそ酢ダイエットで美肌美人！効果的なダイエット用しそ酢の作り方 http://sisosu.365happy.biz/ しそ酢ダイエットで美肌美人になりましょう。 最近注目されているしそ酢ダイエット。しそ酢といっても、レシピ、作り方や効果はいろいろあるそうです。 彦麻呂さんや細木数子さんもテレビで紹介。ダイエットに効果バツグン。 シェイプ効果があるしそ酢ダイエットは、本当にやせる！ダイエット効果がすごいと大評判！作り方も簡単。 おすにはアミノ酸、有機酸などが豊富に含まれています、しそにはカルシウム、 ビタミンA、ビタミンC、鉄分が含まれています。疲れている方、太っている方、便秘の方にオススメです。 このサイトではしそすの作り方、しそを使ったダイエット方法、ミラクルシェイプしそなどしそ酢の最新情報を紹介してます。 赤しそやしそジュース、黒酢バナナすなど応用範囲もOKな、しそダイエット、効果アップの作り方も紹介していきます。 シンプルでお金がかからず健康的にダイエットができる作り方もあるので是非きょうから作りましょう。 さらに、しそ酢よりすごい？、秘密のダイエット方法も紹介していきます。今日からしそ酢を実践しましょう。 ja Copyright 2006 Fri, 27 Oct 2006 14:32:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss しそ酢とは？

しそ酢が最近注目されています。

しそ酢ダイエットは、しそと黒酢から作られる「しそ酢」を飲むことによりダイエットする方法で、テレビ番組「ミラクル☆シェイプ」で紹介されて注目されるようになったとされています。



★楽天などでも人気商品がずらりです★





以前から、お酢にはダイエット効果やお肌にハリやツヤを与える美肌効果があることはよく知られています。

お酢には、アミノ酸、有機酸などが、豊富に含まれています。

しそにはビタミンA・B1・B2・B6・C・E・K・カロテン・カリウム、カルシウム、鉄分が含まれています。

それに加えて、しそに含まれるロズマリン酸という成分が、ダイエットの効果を一層高めるのです。

私たちの主食である炭水化物を摂り過ぎると余ったブドウ糖が血液中に溢れ、やがて中性脂肪へと変化して肥満や糖尿病などの原因となります。

このような連鎖を食い止めるのが、しそに含まれるロズマリン酸です。


ロズマリン酸は、麦芽糖を分解する酵素であるマルターゼの働きを阻害し、麦芽糖をブドウ糖に分解することを防ぎます。

麦芽糖はブドウ糖と違って体内に貯えられることはなく、そのまま排泄されるので、血液中に余分な糖が溢れるようなことが抑えられ、脂肪がつきにくいダイエット向きの身体になるのです。

健康とダイエットのために是非しそ酢を飲みましょう。
]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069684.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069684.html しそ酢とは Fri, 27 Oct 2006 14:32:00 +0900 しそ酢の作り方
ダイエットに最適なしそ酢。

そのしそ酢ですが、自宅で簡単に作ることができますよ。

材料はたったこれだけ。

材料：しそ(200g)、黒酢(500ml)


作り方もこれだけ。

１） しそをすり鉢でよくすりつぶします
２） それをガーゼなどでこし、蓋つきのビンに入れます
３） 最後に、黒酢を注げばできあがりです


なお、作ってすぐのしそ酢は酸味が強くいですが、時間が経つにしたがって飲みやすくなりますので、酸っぱいのが苦手な方は少しおくとよいでしょう。


飲み方

しそ酢ダイエットのやり方は、食事のあとに50mlほどをそのまま飲むだけ。

簡単ですね。

そのままで飲みにくい場合は、水で薄めたり、はちみつを入れたりするとよいでしょう。

そのほか、サラダなどにかけて食べるのもおすすめです。


しそとお酢の効果を取り入れて健康的にダイエットしましょう！

]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069697.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069697.html しそ酢の作り方 Thu, 26 Oct 2006 14:36:00 +0900 彦麻呂(ひこまろ)さんがしそ酢ダイエット
簡単で健康的なお手軽ダイエットの代表であるしそ酢ダイエット。

そのしそ酢のダイエット効果は実際のところどのくらいあるのでしょうか？

ダイエット効果については、面白し話があります。

グルメレポーターとして活躍されている彦麻呂(ひこまろ)さんが「しそ酢ダイエット」を体験した様子がテレビで放映されました。

それをご紹介しておきます。

彦麻呂さんは、グルメレポーターなので、一日に4500kcalものカロリーを摂取するそうです。すごいですね。

その彦麻呂(ひこまろ)さんが、食事の内容はそのままにして、しそ酢を30日飲んだところ、

* ウエスト：104.5cm→89cm(-15.5cm)
* 体重：82.9kg→77.8kg(5.1kg)
* 体脂肪率：27%→25.9%(-1.1%)

という結果となりました。

すごいですね！！！


飲むだけでこれだけ効果が出るなら、試してみる価値は「アリ」ではないでしょうか？



]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069710.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069710.html お酢でダイエット Fri, 01 Sep 2006 14:39:00 +0900 しそ油をご存知？

しそ油という油がありますが、ご存知ですか？

一部で評判いいらしいですね。

「しそ油」は、日本人が太古の昔から食べていたという、紫蘇科の植物「えごま」の種子を圧搾して搾った一番搾りの油です。

酢には、アミノ酸、有機酸などが、豊富に含まれており、
しそにはビタミンA・B1・B2・B6・C・E・K・カロテン・カリウム、カルシウム、鉄分が含まれています。

ほとんどの植物油がリノール酸を多く含むのに対して、
しそ油は身体に良い「アルファ-リノレン酸」が豊富に含まれている油ですね。


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069657.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069657.html しそ酢とは Thu, 31 Aug 2006 14:25:00 +0900 しその抗酸化作用
しそ酢はダイエットにいいだけではないですよ。

しそ酢には抗酸化作用があります。

しそには活性酸素を除去する抗酸化作用があり、
血管の内皮細胞の老化を防ぐらしいです。


しそや酢には活性作用（血をめぐらす）があり、血圧を安定させるそうです。


お酢には、アミノ酸、有機酸などが、豊富に含まれています。

一方、しそにはビタミンA・B1・B2・B6・C・E・K・カロテン・カリウム、カルシウム、鉄分が含まれています。

健康のためにも、しそ酢を普段から飲んでおきましょう。


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069655.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069655.html しそ酢とは Tue, 29 Aug 2006 14:24:00 +0900 しそ酢の効果
お酢は健康食品の代名詞です。

お酢に含まれているクエン酸には疲労回復作用があります。

クエン酸は人体にとって必要不可欠な物質です。


また、しそ酢はアレルギーにも効果があるらしいです。


しそには、炎症を抑える力があるそうです。

アトピー・アレルギーの要因TNFは炎症性の細胞を増殖活性化させます。

それで「しそ」に含まれるﾌラボノイドの一つルテリオンがTNFを抑制するらしいです。

でも、いくらしそがアトピーに良いからといっても、絶対にしその葉をそのまま食べさせないでください。要注意です！！


しそにはアレルゲンがあるから、熱を加えないと逆効果になります。

きをつけましょう。]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069649.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069649.html しそ酢とは Mon, 28 Aug 2006 14:21:00 +0900 「しそ酢」いろいろ！

しそ酢は最初は酸味が強いので飲みにくいかもしれません。

でも、時間がたてば飲みやすくなります。


しそ酢を飲むだけダイエットなんてうれしいですが、
この、しそ酢、どうしても酸味がにがてで飲みにくい人は、
少しはちみつなどを入れると飲みやすくなります。

シロップでも良いです。


水で割ったりソーダで割るのもありですね。


サラダとかにドレシッングがわりにかけるのも良いですね！

どんなとりかたもしてもＯＫなので、続けましょう。]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069641.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069641.html しそ酢の作り方 Sun, 27 Aug 2006 14:19:00 +0900 バナナ酢とは バナナ酢とは

お酢には、ダイエット効果があり、ハリやツヤのある美肌に効果があることは、すでによく知られています。

黒酢が最近特に有名です。

そんな「お酢ブーム」が続く中、そのお酢の効果をさらにパワーアップさせるドリンクとして注目されているのが、この「バナナ酢」です。


バナナ酢とは、バナナと酢のそれぞれが持つ、痩身、美容、美肌、毒出し効果に加え、両者を混ぜることにより１＋１＝３以上という、さらなる相乗効果を生ませるという優れた飲み物です。


バナナ酢には、便秘改善、むくみ、水太りの改善、美肌効果、毒出し効果、エネルギー代謝促進などがあり、
ダイエットや美肌、美容に大きく貢献してくれます。

このバナナ酢によるダイエットがバナナ酢ダイエット法です。


バナナ酢の作り方はかんたんです。

材料
・酢：500ml　・黒砂糖：300g 　・バナナ：3本

作り方

１：バナナ（3本程度）を２cmほどの輪切りにします。

２：バナナと黒糖を酢につけます。その後、２～３日寝かせる。

３：原液と牛乳を１：２の割合で割ります。

以上簡単です。]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069876.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069876.html お酢の本 Sat, 26 Aug 2006 14:49:00 +0900 とっておきマル秘情報　しそ酢ダイエットよりすごいダイエット編
しかし、もっとすごい情報を欲しい方は下記をご参考にしてください。


とっておきマル秘情報　しそ酢ダイエットよりすごいダイエット編
現役モデルが教える極秘簡単ダイエット

とっておきマル秘情報　しそ酢ダイエットよりすごいダイエット編
■冊子版■　【スーパーモデルダイエット】1日3分だれでもできる美容とダイエットのプロ現役モデルの非常識ダイエット

とっておきマル秘情報　しそ酢ダイエットよりすごいダイエット編
究極の簡単ダイエット講座！


しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　ダイエット編
あなたも自然に、30日で痩せる事が出来るダイエット法、便秘解消付！

しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　ダイエット編
現役モデルが教える極秘簡単ダイエット

しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　ダイエット編
■冊子版■　【スーパーモデルダイエット】1日3分だれでもできる美容とダイエットのプロ現役モデルの非常識ダイエット

しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　ダイエット編
究極の簡単ダイエット講座！


しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　とっておき情報　【恋のマル秘情報】

素敵な恋愛をしたい貴女へ
発行者： 矢武　めぐみ
商品名： 誰でも簡単に魅力的な女になれる方法ＰＡＲＴ1.2

誰でも簡単に魅力的な女になれる方法ＰＡＲＴ1.2



しそ酢ダイエットよりすごいとっておき情報　とっておき情報　【恋のマル秘情報】

素敵な恋愛をしたい貴女へ
発行者： オフィスフレック
商品名： 【新刊】　今すぐその彼氏と別れなさい！貴女を勝ち組セレブ人生に導く裏法則


【新刊】　今すぐその彼氏と別れなさい！貴女を勝ち組セレブ人生に導く裏法則


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069872.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069872.html オススメ情報 Sat, 26 Aug 2006 14:48:00 +0900 しそジュース

しそ酢もいいですが、やはり飲みにくいという方、ジュースはいかがでしょう？


しそのビタミンA・B1・B2・B6・C・E・K・カロテン・カリウム、カルシウム、鉄分を有効の摂取しましょう



＜材料＞

赤じその葉４枚
お湯250ｃｃ
砂糖大さじ４杯
酢お好み


＜作り方＞

お湯を沸騰させて、よく洗ったしそを入れる。
お湯の色が赤くなってきたら
砂糖と酢を混ぜて最後にガーゼでこせば出来上がり！



簡単にできるし、しそ酢が苦手な方にもお勧めです。

是非お試しを


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069670.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069670.html しそ酢の作り方 Sat, 26 Aug 2006 14:30:00 +0900 しそもろみ酢

しそ酢にもいろいろあります。

しそもろみ酢という、しそ酢があります。


もろみ酢は近年、注目されるようになった食酢ですね。

もろみ酢は泡盛の製造過程に出るもろみからつくられます。

最近になって、長い間廃棄されていたもろみの酒粕（カシジェー）に多量のクエン酸が含まれていることがわかり、その価値が見直されるようになりました。

テレビなどで聞いたことがあるかもしれませんね。


味は意外にもすっぱくありません。お酢なのに意外です。

お酢が苦手でも実は、もろみ酢なら大丈夫という方が多いのではないのでしょうか。





]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069663.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069663.html しそ酢グッズ Sat, 26 Aug 2006 14:28:00 +0900 しそ酢ダイエット

しそ酢にはポリフェノールの一種のロズマリン酸が含まれています。

このロズマリン酸は、糖分を脂肪に変えない働きがあります。

しかも脂肪を燃焼させる効果もあるそうです。素晴しいですね！！


しそ酢に含まれている素晴しいロズマリン酸についてですが、
ロズマリン酸は、青じそより赤じそのほうが効果が大きいようです。

だからせっかくなら赤じそをいれましょう。


食べながらやせたい方には最適ですね。



やり方は簡単です。



””食後にしそ酢を50ml飲むだけ””でOK!

本当かな？

本当です。続けてくださいね。

しそ酢を飲むだけなんで続けやすいですね。
]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069634.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069634.html お酢でダイエット Sat, 26 Aug 2006 14:18:00 +0900 しそ酢の作り方
お酢に含まれているクエン酸には疲労回復作用があります。

クエン酸は人体にとって必要不可欠な物質です。

それにしそを足して効果倍増です。

そのしそ酢ですが、ご自宅で簡単に作ることができます。


（1）しそをすり鉢でごりごりする。

（2）ごりごりした、しそをガーゼで絞る。

（3）絞った汁を黒酢に入れれば完成！


レシピはたったこれだけ。

黒酢500ml

しそ200g

最初は酸味が強いが時間がたてば飲みやすくなります。

]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50069624.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50069624.html しそ酢の作り方 Sat, 26 Aug 2006 14:16:00 +0900 テレビで話題のしそ酢！2倍濃縮タイプ『紫蘇黒酢（しそくろす）』 テレビで話題のしそ酢！2倍濃縮タイプ『紫蘇黒酢（しそくろす）』
￥980円
2倍濃縮タイプ『紫蘇黒酢（しそくろす）』
2倍濃縮タイプなので1本で約1.4ℓお飲み頂けます。《商品名》紫蘇黒酢（しそくろす）【名 　　 称】清涼飲料水
【原材料名】
果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、りんご果汁、黒糖、しそ葉抽出液、
米黒酢、梅エキス、酸味料、ビタミンC、香料、果実色素
【内  容  量】720ml
【保存方法】
直射日光・高温多湿を避けて涼しいところに保管して下さい。
開栓後は必ず冷蔵庫で保管してお早めにお召し上がり下さい。
【使用方法】
紫蘇黒酢1（30～50ml）に対して、水2（60～100ml）を加えてお飲み下さい。
紫蘇黒酢を冷やしてお飲みいただくと、一層美味しく頂けます。
さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/8/26に作成しました。
[PR]浴衣着付のおすすめ美容院


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50070034.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50070034.html しそ酢グッズ Thu, 20 Jul 2006 09:00:00 +0900 即納！激安在庫処分★しそ酢ジュースパウダー　2ｇスティック×30袋★ＴＶで話題　6つ買えば送料無料！ 即納！激安在庫処分★しそ酢ジュースパウダー　2ｇスティック×30袋★ＴＶで話題　6つ買えば送料無料！
￥1,000円
★★　6つ買えば送料無料！★★ 商品名
シソ酢ジュースパウダー内容量
2ｇスティック×30袋原材料
デキストリン、赤シソエキス末、青シソ末、黒酢末、Ｌ－カルニチンフマル酸塩原産国
日本販売者
インカレント株式会社飲み方
100ｃｃ目安の水に溶かしてお飲みください

さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/8/26に作成しました。
[PR]ホットヨガ　～話題のホットヨガで美しく


]]> http://sisosu.365happy.biz/archives/50070033.html http://sisosu.365happy.biz/archives/50070033.html しそ酢グッズ Thu, 20 Jul 2006 09:00:00 +0900