しそ酢ダイエット
しそ酢にはポリフェノールの一種のロズマリン酸が含まれています。
このロズマリン酸は、糖分を脂肪に変えない働きがあります。
しかも脂肪を燃焼させる効果もあるそうです。素晴しいですね！！
しそ酢に含まれている素晴しいロズマリン酸についてですが、
ロズマリン酸は、青じそより赤じそのほうが効果が大きいようです。
だからせっかくなら赤じそをいれましょう。
食べながらやせたい方には最適ですね。
やり方は簡単です。
””食後にしそ酢を50ml飲むだけ””でOK!
本当かな？
本当です。続けてくださいね。
しそ酢を飲むだけなんで続けやすいですね。
